シソ ジュース 作り方。 無糖しそジュース

85 64

アレルギー症状の軽減とアンチエイジング 赤じそに含まれるロスマリン酸は、研究により花粉症などのアレルギー症状を緩和させる効果があることが分かっています。

まとめ - Summary of the information — 洗って、煮出して、砂糖とクエン酸を入れるだけ。

炭酸…暑い夏なんかに、刺激が欲しいときは冷たい炭酸が一番です!• 煮出して絞った後のしその葉は、少量ずつ広げて電子レンジで乾燥させ、カラカラに乾かして塩やごまと合わせれば、しそのふりかけができますよ。

青紫蘇が食物アレルギーの食物高原強弱表の5段階中4段階。

しそジュースのえぐみの取り方 シソのアクは、 えぐみになるので取り除きましょう。

さらに沸騰を続け、アクを取り、砂糖と、クエン酸、酢を加えて、火を止め、出来上がり。

冷たくして飲みたいですね。

まとめ• さらに、疲れを癒してくれるなど、うれしい 効能まであるんですよ。

36